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Fitness im kühlen Nass - sanft, effektiv und wohltuend

Entdecken Sie das perfekte Training für Ihren Körper! Wassergymnastik verbindet optimales Ausdauer- und Muskeltraining mit absoluter Gelenkschonung. Das warme Wasser trägt Sie, während Sie Kraft aufbauen und sich rundum wohlfühlen.

 

 

 

 

Für wen ist Wassergymnastik besonders geeignet?

Für all jene, die sich gern sanft, aber wirkungsvoll bewegen möchten – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Da es sich um eine sehr schonende Sportart handelt, ist sie damit auch für folgende Personen sehr gut geeignet: 

  • Menschen mit Rücken- oder Gelenkbeschwerden

  • Schwangere, die weiterhin Sport machen möchten

  • Menschen mit Übergewicht

  • Fitnessfans, die neue Reize setzen wollen


Warum sich Wassergymnastik lohnt:

  • Stärkt Muskeln und Ausdauer ohne Belastung der Wirbelsäule

  • Fördert Durchblutung durch natürlichen Wasserdruck

  • Verbessert Koordination und Gleichgewichtssinn

  • Wirkt entspannend und stimmungsaufhellend

  • Regt den Stoffwechsel an

  • Trainingsintensität individuell anpassbar

 

Beitrag

Der Beitrag für einen Zyklus beträgt 99 Euro und ist beim ersten Termin zu bezahlen. Allfällige Ermäßigungen werden vor Ort angerechnet. Nach jedem Wassergymnastiktermin besteht die Möglichkeit eines Saunabesuchs für einen ermäßigten Beitrag von 5 Euro.

Es besteht auch die Möglichkeit, sich für alle 5 Zyklen anzumelden. Der ermäßigte Jahresbeitrag beträgt in diesem Fall 399 Euro und beinhaltet zusätzlich eine kostenlose Jahreskarte für das Hallenbad. Für einen Aufpreis von 200 Euro kann auch eine ermäßigte Jahreskarte für die Sauna erworben werden.

Anmeldung

Zur Anmeldung verwenden Sie bitte das untenstehende Anmeldeformular. Sollten Sie innerhalb von 48 Stunden keine Anmeldebestätigung erhalten, kontaktieren Sie uns bitte. Alternativ können Sie uns Ihre Anmeldedaten auch per E-Mail unter kontakt@voeckla-wellt.at senden. Für einen Beitrag von 20 Euro besteht auch die Möglichkeit zur Teilnahme an einem Einzeltermin, für den die Anmeldung ebenfalls per E-Mail erfolgen kann.


Termine

Die Wassergymnastik findet immer am Mittwoch von 18 bis 19 Uhr statt.

Zyklus 1: 16.9.26, 23.9.26, 30.9.26, 7.10.26, 14.10.26, 21.10.26, 28.10.26, 4.11.26

Zyklus 2: 11.11.26, 18.11.26, 25.11.26, 2.12.26, 9.12.26, 16.12.26, 23.12.26, 13.1.27

Zyklus 3: 20.1.27 27.1.27, 3.2.27, 10.2.27, 17.2.27, 24.2.27, 3.3.27, 10.3.27

Zyklus 4: 17.3.27, 31.3.27, 7.4.27, 14.4.27, 21.4.27, 28.4.27, 5.5.27, 12.5.27

Zyklus 5: 19.5.27, 26.5.27, 2.6.27, 9.6.27, 16.6.27, 23.6.27, 30.6.27, 7.7.27 

Wassergymnastik

Kursanmeldung Wassergymnastik

Zyklusauswahl

*Immer montags ist Damensauna. An allen anderen Tagen ist die Sauna gemischt.

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